POWER YOUR LIFE!

Endorfine este locul unde mișcarea se transformă în starea ta de bine. Te așteptăm la antrenamente!

0742.279.106 Calea Chișinăului 29, Iași 700177; în incinta eGros Commercial Center Luni - Vineri: 7:00 - 23:00; Sâmbătă: 9:00 - 17:00; Duminică: 9:00 - 15:00
Follow Us
Image Alt

Pilates

TRANSFORMĂ MIȘCAREA ÎN PLĂCERE

v

Pilates

Antrenamentele de pilates se bazează pe conexiunea dintre trup și minte, dintre sport și meditație. Astfel, acestea presupun dezvoltarea musculaturii în armonie cu restul organismului și întărirea mușchilor profunzi, care mențin postura corectă.

Înainte de a fi o formă de antrenament, pilates este o disciplină care te poate ajuta să devii o variantă mai bună a ta. Îți vei cunoaște propriul corp și vei înțelege cu funcționează acesta pentru ca, mai apoi, să poți să îl antrenezi corespunzător.

Îmbunătățirea coordonării și echilibrului fizic

Prevenirea și corectarea problemelor de postură

Reducerea presiunii din coloana vertebrală

Recuperarea mai rapidă în urma unor accidente

Îmbunătățirea flexibilității corpului

Creșterea capacității de concentrare

i
Step aerobic

antrenor Alina

Pasiunea mea pentru sport e nemăsurată. Abia aștept să o împart cu tine!

  • 28
  • 54 kg
  • 1,65 m

Event Hours(3)

  • Marți

    19.00 - 20.00

  • Miercuri

    19.00 - 20.00

  • Vineri

    19.00 - 20.00

Fii mereu în formă cu Endorfine

Sportul este util nu doar pentru sănătate, ci și pentru starea ta de bine.

Call Now Button